Lieve vriend(in),
Soms kunnen vrienden geheimen hebben of moeilijke dingen meemaken waar ze niet graag over praten. Het is belangrijk om op te letten en te zien of er tekenen zijn dat ze misschien hulp nodig hebben. Hier zijn een paar dingen waar je op kunt letten:
1. Kijk naar hun lichaam: Heeft je vriend(in) blauwe plekken, krassen of verwondingen die ze niet kunnen uitleggen? Het kan zijn dat ze pijn hebben of zichzelf proberen te beschermen.
2. Let op hoe ze zich gedragen: Hebben ze de laatste tijd vaak een slecht humeur of zijn ze snel boos? Voelen ze zich verdrietig of zijn ze stil en teruggetrokken? Het kan zijn dat er iets aan de hand is waar ze mee worstelen.
3. Praat met ze over gevoelens: Vraag je vriend(in) hoe ze zich voelen. Soms vinden mensen het moeilijk om erover te praten, maar het kan helpen als je laat merken dat je er voor ze bent en dat ze altijd met jou kunnen praten.
4. Kijk naar hun schoolwerk: Hebben ze moeite op school of lijken ze niet meer zo geïnteresseerd? Het kan zijn dat ze zich zorgen maken over iets wat thuis gebeurt.
5. Bied je steun aan: Laat je vriend(in) weten dat je er altijd voor ze bent en dat je om ze geeft. Als ze je iets willen vertellen, luister dan aandachtig en probeer te begrijpen wat ze doormaken.
6. Vertel een volwassene: Als je denkt dat je vriend(in) hulp nodig heeft, praat er dan over met een volwassene die je vertrouwt. Dit kan een ouder, leerkracht of iemand anders zijn die je goed kent. Ze kunnen helpen om de situatie te begrijpen en ervoor te zorgen dat je vriend(in) de hulp krijgt die ze nodig hebben.
Onthoud dat het niet jouw taak is om het probleem op te lossen, maar je kunt wel een vriend zijn en steun bieden. Samen kunnen jullie zorgen voor de veiligheid en het welzijn van je vriend(in). Je bent een geweldige vriend(in) en het is goed dat je je om anderen bekommert.
Liefs,