Jij.life gevoelensdagboek

Hoe voel jij je vandaag?

Soms is het moeilijk om te zeggen wat je voelt. Kies rustig wat bij jou past. Je hoeft niets perfect uit te leggen. Jouw gevoel mag er zijn.

Vandaag invullen

Kies de emoji die het best past bij jouw gevoel vandaag.

Wil je iets opschrijven?

Je hoeft niets in te vullen. Een emoji kiezen is ook genoeg.

Hier zie je wat je eerder hebt ingevuld op dit toestel. Zo kun je merken of je gevoelens veranderen.

Ben jij of iemand anders nu in gevaar? Bel dan meteen 112.

Denk je aan zelfmoord of ben je bang dat je jezelf iets aandoet? Bel of chat met Zelfmoordlijn 1813.

Wil je dringend met iemand praten? Bel Tele-Onthaal 106.

Wat je hier invult, wordt alleen bewaard op dit toestel via je browser. Jij.life ontvangt deze tekst niet automatisch.

Gebruik je een gedeelde computer of tablet? Verwijder dan je tijdlijn als je niet wilt dat iemand anders ze kan zien.