Jij mag grenzen aangeven
Over nee zeggen, druk herkennen, je veilig voelen en hulp vragen als iemand over jouw grens gaat.
Lees artikel βπ Jij.life blog
Verhalen, uitleg en steun voor jou
Op deze blog vind je rustige uitleg over gevoelens, veiligheid, rechten, pesten, grenzen, rouw, jezelf zijn en hulp zoeken.
Je hoeft niet alles ineens te lezen. Kies gewoon het onderwerp dat vandaag het beste past bij wat jij voelt of meemaakt.
π
Je hoeft het niet alleen te dragen
Soms helpt één duidelijke pagina al om beter te begrijpen wat er gebeurt
en welke stap je kunt zetten.
Kies een onderwerp
Deze 6 onderwerpen passen goed bij Jij.life. Ze zijn duidelijk, zacht geschreven en helpen kinderen, jongeren, ouders en opvoeders om woorden te geven aan moeilijke situaties.
π£οΈ
Praten & gevoelens
Hoe vertel je dat iets niet goed gaat?
Soms wil je praten, maar weet je niet hoe je moet beginnen. Deze pagina helpt met eenvoudige zinnen en veilige eerste stappen.
Lees artikel βπ
Thuis & veiligheid
Wat als het thuis niet rustig voelt?
Over spanning, ruzie, angst, stilte of onveiligheid thuis. Met uitleg over wat je kunt doen en wie je kunt vertrouwen.
Lees artikel βπ€
Vriendschap & steun
Hoe help je iemand die het moeilijk heeft?
Voor kinderen en jongeren die zich zorgen maken om een vriend, vriendin, broer, zus of klasgenoot.
Lees artikel βπ±
Online veiligheid
Wat als iemand online gemeen doet?
Over cyberpesten, screenshots, blokkeren, melden en hulp vragen wanneer iets online niet meer veilig voelt.
Lees artikel βπ±
Zelfvertrouwen
Je bent meer dan wat er gebeurd is
Een zachte pagina over schaamte, schuldgevoel, herstel en opnieuw leren voelen dat jij waardevol bent.
Lees artikel βHeb je nu hulp nodig?
Als je in gevaar bent, bang bent dat iemand jou pijn doet, of als je denkt aan jezelf pijn doen: blijf hier niet alleen mee. Praat met iemand die kan helpen.
Jij.life geeft rustige uitleg en steun. De informatie op deze pagina vervangt geen professionele hulp, maar kan wel helpen om woorden te vinden en een eerste stap te zetten.
π Jij.life blog
Verhalen, uitleg en steun voor jou
Op deze blog vind je rustige uitleg over gevoelens, veiligheid, rechten, pesten, grenzen, rouw, jezelf zijn en hulp zoeken.
Je hoeft niet alles ineens te lezen. Kies gewoon het onderwerp dat vandaag het beste past bij wat jij voelt of meemaakt.
π
Je hoeft het niet alleen te dragen
Soms helpt één duidelijke pagina al om beter te begrijpen wat er gebeurt
en welke stap je kunt zetten.
Kies een onderwerp
Deze 6 onderwerpen passen goed bij Jij.life. Ze zijn duidelijk, zacht geschreven en helpen kinderen, jongeren, ouders en opvoeders om woorden te geven aan moeilijke situaties.
π‘οΈ
Grenzen & veiligheid
Jij mag grenzen aangeven
Over nee zeggen, druk herkennen, je veilig voelen en hulp vragen als iemand over jouw grens gaat.
Lees artikel βπ£οΈ
Praten & gevoelens
Hoe vertel je dat iets niet goed gaat?
Soms wil je praten, maar weet je niet hoe je moet beginnen. Deze pagina helpt met eenvoudige zinnen en veilige eerste stappen.
Lees artikel βπ
Thuis & veiligheid
Wat als het thuis niet rustig voelt?
Over spanning, ruzie, angst, stilte of onveiligheid thuis. Met uitleg over wat je kunt doen en wie je kunt vertrouwen.
Lees artikel βπ€
Vriendschap & steun
Hoe help je iemand die het moeilijk heeft?
Voor kinderen en jongeren die zich zorgen maken om een vriend, vriendin, broer, zus of klasgenoot.
Lees artikel βπ±
Online veiligheid
Wat als iemand online gemeen doet?
Over cyberpesten, screenshots, blokkeren, melden en hulp vragen wanneer iets online niet meer veilig voelt.
Lees artikel βπ±
Zelfvertrouwen
Je bent meer dan wat er gebeurd is
Een zachte pagina over schaamte, schuldgevoel, herstel en opnieuw leren voelen dat jij waardevol bent.
Lees artikel βHeb je nu hulp nodig?
Als je in gevaar bent, bang bent dat iemand jou pijn doet, of als je denkt aan jezelf pijn doen: blijf hier niet alleen mee. Praat met iemand die kan helpen.
Jij.life geeft rustige uitleg en steun. De informatie op deze pagina vervangt geen professionele hulp, maar kan wel helpen om woorden te vinden en een eerste stap te zetten.